息流

息流，FlowUs是一款集知识管理、内容创作、团队协作于一体的综合性生产力平台，核心定位是为个人和团队提供一站式的信息整合与创作发布解决方案。平台支持用户搭建个性化知识库，通过模块化组件自由组合页面结构，同时内置AI辅助创作功能，可快速生成文稿、梳理内容框架；还支持多端数据同步，用户在网页端、移动端、桌面端编辑的内容可实时更新。其目标用户覆盖个人创作者、学生群体、职场人士以及中小团队，可适用于个人笔记整理、项目方案撰写、团队知识库搭建、个人博客发布、项目进度管理等多种场景。

主要功能

• 模块化页面搭建：用户进入编辑器后，可直接通过输入“/”唤起组件菜单，选择文本、表格、待办清单、嵌入文件、思维导图、倒计时等多种类型的组件，拖拽调整组件位置即可自定义页面结构。无需掌握专业的网页设计知识，即可快速搭建出符合自身需求的笔记页面、项目看板、个人主页，满足不同场景下的内容展示需求。
• AI辅助创作：用户在编辑页面选中已有内容或者点击唤出AI助手后，可输入需求指令，平台可实现内容扩写、要点总结、文案润色、框架生成、翻译等多种操作。比如学生复习时可将课堂笔记导入，一键生成知识点总结；职场人士撰写方案时，输入核心观点即可快速生成完整的文稿初稿，有效降低内容创作的时间成本。
• 多端同步功能：用户注册账号后，可在网页端、iOS端、Android端、Windows桌面端、Mac桌面端登录同一账号，所有编辑的内容会自动同步至云端。无论是外出时用手机记录灵感，还是回到办公室用电脑完善内容，都可以实时获取最新版本的文件，无需手动传输不同设备的版本，避免内容版本错乱问题。
• 团队协作空间：用户可创建专属团队空间，通过输入成员邮箱或者分享邀请链接的方式添加团队成员，可针对不同成员设置查看、编辑、管理等不同权限。团队成员可以在同一页面上实时编辑内容、添加评论标注、@相关成员处理任务，适用于团队项目方案共创、公共知识库维护、项目进度同步等协作场景。
• 内容一键发布：用户完成内容编辑后，点击页面右上角的发布按钮，可选择设置页面访问权限，包括公开访问、密码访问、仅指定成员访问等，确认设置后即可生成独立的分享链接。用户可以将链接分享给他人查看，也可以将页面作为个人博客、产品手册、活动通知页对外展示，无需额外搭建网站即可完成内容的对外发布。
• 第三方内容嵌入：用户在编辑页面时，选择嵌入组件后输入第三方平台的内容链接，即可将B站视频、腾讯文档、Figma设计稿、高德地图、网易云音乐等多种平台的内容嵌入到FlowUs页面中。比如做项目复盘时，可以将相关的设计稿、演示视频、数据报表都嵌入到同一页面中，方便查看完整的项目相关信息，无需在多个平台之间来回切换。

怎么使用

1. 第一步，打开FlowUs官网https://flowus.cn，点击页面右上角的注册按钮，可选择使用手机号、微信或者邮箱完成账号注册，注册成功后自动进入个人主界面。第二步，点击界面左侧的“新建”按钮，可选择新建空白页面，或者使用系统提供的笔记、项目管理、博客等各类模板，快速创建对应类型的内容页面。第三步，进入编辑页面后，输入“/”唤起组件菜单，选择需要的组件添加到页面中，输入或粘贴对应内容，可通过拖拽调整组件顺序，还可唤出AI助手辅助内容创作。第四步，若需要团队协作，点击左侧“团队空间”选项，创建新的团队空间，通过邮箱或者分享链接邀请成员加入，设置对应成员的访问和编辑权限。第五步，内容编辑完成后，点击页面右上角的发布按钮，选择合适的访问权限，生成分享链接即可对外分享内容，也可以直接保存到个人空间随时查看编辑。

适合什么人群

• 学生（课程笔记整理、复习资料汇总、毕业论文撰写）
• 个人创作者（内容初稿创作、创作素材管理、个人博客发布）
• 职场白领（工作方案撰写、项目进度管理、日常工作记录）
• 产品经理（产品需求文档撰写、用户反馈汇总、产品迭代规划）
• 中小团队负责人（团队知识库搭建、项目协作管理、内部信息同步）
• 自由职业者（客户项目管理、合同资料存储、工作进度同步）

用 息流 做带AI辅助的个人专属知识库

打开息流官网登录后，在首页左侧边栏找到「新建页面」按钮点击，就能进入空白编辑页开始搭建。你可以直接拖拽侧边的模块化组件，把文档、表格、思维导图、嵌入链接等元素自由拼合到页面里，不用受固定排版限制，遇到需要补充内容、梳理框架的场景，直接调出内置AI功能输入需求，就能快速生成初稿帮你省掉大半整理时间。

全部内容调整完成后，你还能给不同页面设置分类标签，把零散的笔记、资料、参考素材全部串联起来，最终生成完全适配自己使用习惯的个性化知识库，后续查找调用内容也不用在多个软件之间来回跳转。

用息流快速生成可对外分享的作品页面

你可以在已经编辑好的文稿、作品集或者项目方案页面里，点击右上角的「发布」按钮，按照提示设置页面的访问权限、展示样式，还能自定义页面的封面图和标题信息。

确认设置后系统会自动生成专属的对外访问链接，你可以直接把链接分享给伙伴、客户，不需要对方注册账号就能直接查看完整内容，省去了传大文件、反复发附件的麻烦，用来分享个人作品集、项目成果都很方便。

开始使用 息流

打开息流官方网站，用手机号或者第三方账号就能快速完成注册登录，刚进入平台可以先跟着首页的新手引导尝试几个基础页面操作，快速熟悉模块化编辑的逻辑就可以上手记录内容了。

目前息流提供免费版本和不同档位的付费版本，免费版可以满足基础的页面编辑需求，AI功能、上传文件大小和总存储空间都有对应额度限制，适合轻度使用的个人用户；如果是高频使用的创作者或者有协作需求的团队，可以根据自己的实际需求选购对应付费版本，具体的权益细节和最新定价都以官网展示为准。刚开始使用不用着急搭建复杂结构，先从日常记录单篇笔记开始熟悉功能，慢慢拓展搭建自己的知识库就好。

编辑点评

这款生产力工具在模块化内容搭建上的灵活性较为突出，不同于传统笔记工具固定的内容格式，它允许用户根据自身需求自由组合不同类型的组件，不管是做简单的待办清单，还是搭建复杂的项目管理看板，都可以通过组件组合实现。内置的AI辅助功能覆盖了创作的多个环节，从内容生成到润色总结，都能为用户提供有效的帮助，减少重复性的内容处理工作。多端同步的特性满足了用户跨设备使用的需求，而团队协作和内容发布功能，又让它的使用场景从个人知识管理延伸到了团队协作和内容对外传播，不需要切换多个工具即可完成从内容创作、协作到发布的全流程。对于有一站式内容管理需求的用户来说，是一个值得尝试的选择。

价格与免费额度

FlowUs提供免费版本和多个付费版本，免费版本支持基础的页面编辑功能，AI功能有每日使用次数限制，单文件上传上限为100MB，总存储空间为2GB，适合个人轻度记录需求使用。个人专业版价格为每月12元，年付为每年120元，解锁无限制AI使用次数，单文件上传上限提升至2GB，总存储空间为200GB，适合个人创作者和日常高频使用的职场人士。团队版价格为每人每月18元，年付为每人每年180元，包含团队协作权限、更高的团队共享存储空间、管理员管理功能，适合中小团队使用。

优点与不足

能帮你做的 8 件事

1. 01模块化页面搭建
2. 02AI辅助创作
3. 03多端同步功能
4. 04团队协作空间
5. 05知识管理场景的常用方案
6. 06AI创作场景的常用方案
7. 07学生（课程笔记整理、复习资料汇总、毕业论文撰写）的日常效率工具
8. 08先用免费额度验证需求再决定付费

更新历史

• 2026.06.07息流 收录进 Toolifai 目录
• 页面资料核验与信息更新

常见问题