PUTI

PUTI是一个结合人工智能与Web3技术的心理健康冥想平台，核心定位是通过AI个性化服务结合数字资产激励，帮助用户调节情绪、改善心理状态，培养长期冥想习惯。平台支持生成适配个人状态的专属冥想方案，完成练习可获得数字资产奖励，还可追踪心理健康数据、参与社群互动，搭配基础冥想计时工具。目标用户覆盖职场人群、学生、睡眠困扰人群、冥想爱好者等，可用于日常放松、睡前舒缓、工作间隙情绪调整、长期习惯养成等多种场景，为用户提供结合新兴技术的沉浸式冥想练习体验。

主要功能

• AI冥想方案生成：用户进入平台后，填写当前情绪状态、冥想时长、预期目标等基础信息，平台会通过人工智能算法分析用户需求，生成适配个人情况的专属冥想方案，包含冥想主题、引导内容、练习节奏等模块，满足不同用户的差异化练习需求。
• 冥想数字奖励：用户完成平台发布的冥想练习任务后，可获得对应平台发行的数字资产奖励，奖励可用于兑换平台内的专属冥想内容、定制冥想方案等服务，这套机制可以更好激励用户坚持长期冥想练习，逐步养成稳定的练习习惯。
• 心理健康数据追踪：平台会记录用户每一次冥想练习的时长、频率、情绪自评数据，生成可视化的心理健康变化趋势图，用户可以查看自己一段时间内的情绪变化、冥想坚持情况，直观了解练习带来的改变，调整后续的冥想计划。
• 冥想社群互动：平台搭建了专属冥想交流社群，用户可以在社群内分享自己的冥想练习感悟、打卡日常练习、交流冥想技巧，也可以参与平台发起的集体冥想活动，和其他冥想爱好者共同进步，获取练习相关的支持与反馈。
• 定制冥想计时器：平台提供可自定义设置的冥想计时器，用户可以根据自己的练习需求，调整冥想时长、设置开始与结束提示音，选择不同的背景白噪音，比如雨声、森林声、白噪音等，满足用户自主冥想练习的基础需求。
• 多场景内容库：平台整理了覆盖不同使用场景的冥想内容库，包含睡前舒缓、工作减压、焦虑调节、注意力提升等不同主题的冥想引导内容，用户可以直接根据自身当下的场景需求，选择对应的内容直接开始练习，无需重新生成方案。

怎么使用

1. 1. 打开PUTI官网https://puti.app，点击注册按钮，使用邮箱或第三方账号完成账号注册，登录进入个人主页。 2. 进入个人中心填写基础信息，包括当前情绪状态、冥想经验、日常可练习时长等内容，完成个人标签设置。 3. 选择练习方式，可直接在内容库选择对应场景的冥想内容，也可以发起AI个性化方案生成，获取专属冥想计划。 4. 按照方案或选定内容开始冥想练习，可使用自定义计时器辅助练习，练习结束后完成情绪自评提交数据。 5. 完成练习后领取对应数字奖励，可查看个人心理健康数据报告，也可进入社群参与交流互动，规划下一次练习。

适合什么人群

• 职场人群（工作间隙情绪调整）
• 备考学生（压力舒缓放松）
• 睡眠困扰人群（睡前冥想助眠）
• 冥想爱好者（长期习惯养成）
• 焦虑情绪人群（日常情绪调节）
• Web3爱好者（结合数字资产体验）

总结

这是一个结合了人工智能与Web3技术的冥想心理健康平台，和传统冥想平台不同，它引入了数字资产激励机制，通过激励的方式帮助用户坚持冥想练习，解决了多数用户难以长期维持冥想习惯的问题。同时平台依托人工智能技术，可根据每个用户的不同状态生成适配的冥想方案，相比标准化的冥想内容，更贴合用户当下的真实需求。平台还包含完整的数据追踪功能，用户可以直观看到自己一段时间内的心理状态变化和冥想坚持情况，便于调整练习计划。对于想要尝试冥想改善情绪、养成习惯的用户来说，这种结合新兴技术的模式，提供了不一样的冥想体验，也从机制层面为习惯养成提供了支撑，适合有不同冥想需求的用户尝试。

价格与免费额度

PUTI平台目前提供免费使用基础功能的服务，免费版用户可以使用基础冥想计时器、访问公开场景内容库、参与常规社群互动，每日可生成1次AI个性化冥想方案，数据追踪仅保留近30天内容。付费订阅版分为月付和年付两种，月付定价为12美元，年付定价为99美元，付费版用户每日可无限制生成AI冥想方案，数据永久保存，可解锁全部专属冥想内容，还可获得更多数字资产奖励加成。建议日常有固定冥想需求的用户选择年付方案，性价比更高，仅偶尔体验的用户可先使用免费版。

优点与不足

能帮你做的 8 件事

1. 01AI冥想方案生成
2. 02冥想数字奖励
3. 03心理健康数据追踪
4. 04冥想社群互动
5. 05AI冥想场景的常用方案
6. 06心理健康场景的常用方案
7. 07职场人群（工作间隙情绪调整）的日常效率工具
8. 08先用免费额度验证需求再决定付费

更新历史

• 2026.09.15页面资料核验与信息更新
• 2026.09.04PUTI 收录进 Toolifai 目录

常见问题