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“冥想引导练习”。
全部工具找到 2 个与「冥想引导练习」相关的工具档案，按热度排序。
Zafu.ai
Zafu.ai是一个提供全天候AI心理健康支持的在线平台，定位为非医疗类心理健康陪伴工具，核心功能包含情绪疏导对话、心理健康测评、冥想引导练习、压力缓解规划、个人情绪追踪五大模块。目标用户覆盖日常受压力困扰的职场人群、情绪调节需求的学生群体、需要持续情绪陪伴的普通用户，适合在深夜情绪波动、工作间隙压力释放、日常情绪记录等场景下使用，帮助用户梳理情绪状态，获得即时的心理支持。
Shoorah
Shoorah是由AI驱动的心理健康与个人幸福感提升平台，面向有心理调节需求的用户提供个性化心理健康服务。平台核心功能包含AI情绪监测与分析、定制化心理调节方案、正念冥想引导练习、心理健康数据追踪、匿名心理话题社区交流，能够帮助用户在日常场景中梳理情绪、缓解压力、培养积极心理状态，适合长期关注自身心理健康，希望通过数字化工具维持心理平衡的用户使用。
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