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焦虑缓解工具。

共收录 5 款与「焦虑缓解」相关的 AI 工具，按站内热度排序；每张卡片可直达详情页查看定价、平台支持与同类对比。

Stamina AI

Stamina AI是专注于心理健康领域的人工智能平台，为用户提供个性化的心理治疗课程与AI辅助心理咨询服务，核心定位是帮助用户缓解日常生活中的焦虑与压力情绪。平台基于自然语言处理技术，可根据用户的情绪状态和心理需求生成定制化的调节方案，支持用户随时记录情绪变化、获取针对性的缓解指导。核心功能包含个性化治疗课程生成、实时AI对话咨询、情绪追踪记录、睡眠调节引导、压力管理训练等，适合有日常情绪调节需求、轻度焦虑困扰的各类人群，可用于职场压力疏导、生活焦虑缓解、睡前情绪放松等多种场景。

Calmify.ai

Calmify.ai是一款基于人工智能技术打造的心理健康辅助平台，核心定位为提供符合认知行为疗法逻辑的心理健康支持服务。平台可帮助用户梳理情绪困扰、生成个性化调节方案、记录情绪变化趋势，还提供日常心理练习引导，适合有轻度情绪调节需求、希望改善日常心理状态的用户使用，可用于日常压力疏解、焦虑情绪缓解、负面思维梳理等多种心理健康场景。

Psyfy

Psyfy是基于认知行为疗法（CBT）策略开发的AI心理健康支持平台，面向有情绪梳理、心理状态调节需求的用户提供个性化心理健康服务。平台核心功能包含CBT导向的AI对话疏导、多维度心理健康状态自动评估、每日情绪追踪记录、自定义心理练习计划、睡眠与焦虑水平专项测评，能够帮助用户在日常私密场景中梳理自身情绪困扰，纠正不合理认知偏差，逐步培养稳定健康的心理状态，支持用户随时按需访问使用，无需提前预约即可获得规范化的心理支持服务。

Yuna App

Yuna App是聚焦心理健康服务的AI心理疗法应用，核心定位是为有情绪调节需求的用户提供数字化心理支持服务。核心功能包含认知行为疗法引导练习、情绪状态长期跟踪分析、定制化心理健康调节方案三类。目标用户覆盖存在焦虑情绪、压力管理需求、希望提升心理韧性的普通用户，以及需要日常心理陪护的康复人群。使用场景覆盖日常工作压力疏导、负面情绪即时调节、睡前心理状态平复、自我认知提升练习等多种日常需求，用户可通过网页端或移动端访问使用，无需提前预约即可随时获取心理支持服务。

Pawse.ai

Pawse.ai是一家适配性声环境企业推出的宠物声环境定制平台，核心定位是为犬只提供个性化音景服务。平台可根据犬只的品种、年龄、所处场景生成对应音频内容，帮助缓解犬只焦虑情绪、改善睡眠质量，降低雷声、烟花、装修等高分贝噪音对犬只的应激影响。目标用户涵盖养宠家庭、宠物寄养机构、宠物医院、训犬师等群体，可在犬只独处、乘车出行、雷雨天气、术后恢复等多场景使用。