Stamina AI
Stamina AI是专注于心理健康领域的人工智能平台，为用户提供个性化的心理治疗课程与AI辅助心理咨询服务，核心定位是帮助用户缓解日常生活中的焦虑与压力情绪。平台基于自然语言处理技术，可根据用户的情绪状态和心理需求生成定制化的调节方案，支持用户随时记录情绪变化、获取针对性的缓解指导。核心功能包含个性化治疗课程生成、实时AI对话咨询、情绪追踪记录、睡眠调节引导、压力管理训练等，适合有日常情绪调节需求、轻度焦虑困扰的各类人群，可用于职场压力疏导、生活焦虑缓解、睡前情绪放松等多种场景。
Infiheal
Infiheal是一个基于人工智能技术的心理健康支持与专业治疗预约平台，为有心理调节需求的用户提供全天候AI情绪支持与专业心理咨询对接服务。平台核心功能包含24小时在线AI情绪疏导、专业心理治疗师匹配预约、情绪波动记录追踪、心理健康测评、专业心理知识科普等服务，面向存在情绪压力、焦虑困扰、轻度心理问题的普通用户，以及需要对接线下专业治疗的用户，可满足用户日常情绪梳理、紧急情绪安抚、预约专业咨询等多种使用场景。
Life Note
Life Note是一款面向追求内心成长与自我觉察用户的个性化智慧日记工具，依托精神成长理念搭建，帮助用户记录日常所思所感，梳理情绪变化，探索内在需求。核心功能包含AI辅助反思、情绪追踪图谱、目标进度记录、正念引导书写、私密数据存储等，适合希望进行自我探索、梳理生活状态、记录成长轨迹的用户，可用于日常睡前情绪整理、每周成长复盘、长期目标追踪、情绪低谷梳理等多种场景，帮助用户在书写过程中逐步完成内在探索与自我梳理。
LessThan3
LessThan3是一款依托短信渠道提供人工智能关系咨询服务的平台，核心定位为通过轻量化的互动方式，为亲密关系中的用户提供情感支持、专业见解和关系维护练习。平台核心功能包含日常情感状态追踪、关系问题即时解答、个性化互动练习、沟通技巧指导、冲突缓解方案输出。目标用户覆盖处于不同亲密关系阶段的情侣，以及在情感关系中存在困惑的个人，使用场景涵盖日常关系维护、突发矛盾调解、长期情感经营、自我情感梳理等多种场景。
关于AI心理治疗师
AI心理治疗师类工具是依托AI自然语言处理与心理干预知识库搭建的辅助心理支持工具，主要解决普通人群日常情绪疏导、轻度心理困扰初步排解、碎片化时间心理状态监测的需求，典型使用场景包括职场人工作压力宣泄、学生学业焦虑舒缓、独居人群日常情绪陪伴等。这类工具可作为线下专业心理咨询的补充，帮助用户在无法及时对接真人咨询师时获得即时的心理支持。
当前这类工具的形态与能力存在明确差异，通用类产品覆盖情绪倾诉、日常正念引导等基础功能，适配多数普通用户的日常心理调节需求；垂直类产品聚焦特定细分场景，比如针对职场倦怠、青少年学业情绪困扰等方向做了定向知识库优化。定价模式上，多数工具提供基础功能免费使用的选项，进阶的深度情绪追踪、定制化干预方案等功能则需要开通付费权限。
选型时可参考两条可操作建议：第一，若仅需日常情绪倾诉、轻度压力疏导，选择提供免费基础功能的通用类产品即可满足需求；第二，若存在特定细分场景的心理调节需求，比如职场倦怠专项调整，可优先选择对应领域的垂直类AI心理治疗师工具，匹配更精准的干预内容。
AI心理治疗师常见问题
AI心理治疗师工具怎么选
可先明确自身需求，日常情绪疏导选通用免费款，有细分场景需求选对应垂直类产品，优先匹配自身使用场景即可。
AI心理治疗师工具免费吗
多数工具基础情绪倾诉、正念引导功能可免费使用，进阶的深度追踪、定制方案等功能需开通付费权限。
AI心理治疗师适合谁用
适合有日常情绪疏导需求、轻度心理困扰排解需求的普通人群，作为线下专业心理咨询的补充工具使用。